5 głównych zasad Jak zachęcić dzieci do aktywności ruchowej?
- admin6981
- 11 lis 2015
- 1 minut(y) czytania
1. Postaraj się, aby Twoje dziecko traktowało wysiłek fizyczny jak przyjemność, a nie uciążliwy obowiązek.
2. Daj dziecku przykład, że urozmaicona codzienna aktywność pozytywnie wpłynie na Jego i Twój rozwój
3. Kluczowym jest, aby dziecko ćwiczyło do momentu UMIARKOWANEGO zmęczenia.
4. Naucz Swoje dziecko, że należy zaczynać dzień od kilku minut ćwiczeń – porannej gimnastyki w domu lub spaceru przed szkołą,
5. Spędzaj ze Swoim dzieckiem jak najwięcej czasu na powietrzu. Aktywny wypoczynek na łonie natury korzystnie wpłynie na zdrowie i pozytywne myślenie Twojego dziecka.
Ostatnie posty
Zobacz wszystkieSpędzaj czas aktywnie razem z dzieckiem: spacery, wycieczki piesze, rowerowe, wspólna ślizgawka. Bądź dla swego dziecka przykładem jak...
Rozsądny człowiek niewątpliwie preferuje sport dla siebie, sport przez całe życie, gdyż aktywność fizyczna wspiera siłę umysłową....
Stare porzekadło mówi: ''Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci''. To prawda, bo przecież jeśli w dzieciństwie...