Rady dla rodziców dzieci w wieku szkolnym
Spędzaj czas aktywnie razem z dzieckiem: spacery, wycieczki piesze, rowerowe, wspólna ślizgawka. Bądź dla swego dziecka przykładem jak...
5 głównych zasad Jak zachęcić dzieci do aktywności ruchowej?
1. Postaraj się, aby Twoje dziecko traktowało wysiłek fizyczny jak przyjemność, a nie uciążliwy obowiązek. 2. Daj dziecku przykład, że...
Styl życia rodziców wpływa na wyrabianie nawyków żywieniowych, nawyku uprawiania ćwiczeń, zabaw ruch
Rozsądny człowiek niewątpliwie preferuje sport dla siebie, sport przez całe życie, gdyż aktywność fizyczna wspiera siłę umysłową....